凉拌美食保健菜谱(美食与保健)
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第21章 拌肘花

【材料】

熟肘花、黄瓜、水发木耳、香油、酱油、味精、芥末。

【操作】

1.将熟肘花顶刀切成薄片。

2.把黄瓜洗净,切象眼片。

3.把木耳洗净,用开水焯一下捞出,去水投凉。

4.将黄瓜片、木耳块摆盘内垫底,上面摆上肘花,呈圆形,加酱油、香油、味精、芥末另碟上桌即可。

【特点】

肘花美观,味道醇正。