防治过敏性鼻炎可减少哮喘发病

过敏性鼻炎和支气管哮喘均为呼吸道常见的过敏性疾病，近年来由于环境大气污染等因素影响，两种疾病的发病率呈逐年上升趋势。这两种疾病往往同时并存，并相互影响。从解剖学上说，鼻与支气管及肺的关系密切。上呼吸道黏膜和下呼吸道黏膜有着解剖上的连续性，过敏性鼻炎的上呼吸道炎症极易向下蔓延，导致过敏性支气管炎和哮喘的发生。

研究表明，过敏性鼻炎是哮喘的重要危险因素。伴有气道反应性增高的过敏性鼻炎患者，如果不进行正确的治疗，相当多的人可发展成哮喘。所以在临床上，我们发现很多患者先患过敏性鼻炎，后又患哮喘。因此，积极预防和治疗过敏性鼻炎，可有效降低支气管哮喘的发病率。

目前，临床上对支气管哮喘合并过敏性鼻炎的治疗方法很多，包括抗过敏药物治疗、激素治疗、免疫治疗以及局部抗感染治疗等。对于有气道反应性增高的过敏性鼻炎患者，治疗需要长期化、系统化。目前认为，抗过敏剂盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等，以及糖皮质激素（经鼻吸入），都是治疗过敏性鼻炎的有效药物。研究证实，经鼻吸入抗炎药物可以同时控制过敏性鼻炎和哮喘患者的上、下呼吸道炎症，视为最佳给药途径，也提示经鼻吸入糖皮质激素具有预防和治疗哮喘的作用。

中医认为“肺开窍于鼻”，肺气虚弱是过敏性鼻炎与哮喘发病的基础。鼻为肺之窍，肺主宣发，外合皮毛。若肺气不足，卫表不固，腠理疏松，则风寒之邪就容易乘虚而入。肺感寒邪，肺气失宣，则鼻窍不利，因而导致过敏性鼻炎发作。中医采取益气固本、宣痹通阳、温肺散寒、祛风通窍等法治疗过敏性鼻炎有很好疗效。另外，针灸、穴位贴敷也取得了较好的疗效。

有两个按摩的小方法可预防过敏性鼻炎，且方法简单，不妨试一试。

1.按摩迎香穴

迎香在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。每次按摩5分钟，每日2次。按压有疏散风热、通利鼻窍的作用。

2.按摩印堂穴

印堂在人体前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩印堂可治疗感冒引起的头痛、鼻塞。