肩周炎

肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎的复原主要表现在肩部疼痛的缓解，多遗留有功能障碍。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性。

感受风寒是诱发肩周炎的常见因素。人过中年阳气虚弱，正气渐损，肝肾不足，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养，遇有风寒外袭，遂发为肩周疼痛；或因外部损伤，以致血离经脉，气滞血瘀疼痛明显。

气滞血瘀型

主要症状：肩部疼痛，呈胀痛或刺痛，痛势剧烈，入夜更甚，甚至夜间难眠，痛处不移、拒按，多牵拉上肢、颈背部，情志刺激则症状加重，肩部可有肿胀，舌质紫暗或有瘀斑瘀点，脉细涩。

定位有方

简易分步按摩法

步骤一　点按、按揉肩穴　3分钟

患者坐位，操作者以拇指指端置于其患侧肩髎穴处，先行点按手法刺激；然后继之以按揉法。

步骤二　指拨、按揉肩贞穴　3分钟

患者坐位，操作者以拇指指端置于其患侧肩贞穴处，先行横向指拨法刺激；然后继之以按揉法。

步骤三　按揉阳陵泉穴　4分钟

患者坐位，以拇指指端置于阳陵泉穴处，缓缓行按揉法刺激。双侧交替进行。

风寒湿痹型

主要症状：肩部疼痛，疼痛牵扯肩胛、背部、上臂、颈项，并有拘急感，天冷或受凉疼痛加重，得热疼痛减轻，肩部活动受限，压痛明显，舌淡，苔薄白，脉浮或紧或沉细。多由汗出当风、贪凉着寒、久受风寒所致。

定位有方

简易分步按摩法

步骤一　点按、按揉肩穴　4分钟

患者坐位，操作者以拇指指端置于其肩髃穴处，先行点按手法刺激，然后继之以按揉法。双侧交替进行。

步骤二　点按、按揉肩穴　4分钟

患者坐位，操作者以拇指指端置于其肩髎穴处，先行点按手法刺激，然后继之以按揉法。双侧交替进行。

步骤三　指拨、按揉天宗穴　4分钟

患者俯卧位或坐位，操作者以拇指指端置于其天宗穴处，先行横向指拨法刺激，然后继之以按揉法。双侧交替进行。