有条理的孩子更成功:如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划
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整理技能训练计划

我们在整理技能训练计划的临床试验中和对孩子及其家人进行的所有临床研究中了解到,父母的参与是帮助孩子学会新的整理技能的关键。在临床治疗中,每个治疗环节都需要父母参与,当孩子在家中运用新的保持整洁有序的技能或者采用一些固定程序时,要由父母进行提示、监测、表扬和奖励。我们会在第5章中讨论,运用在我们的研究中同样奏效的程序,你可以怎样支持孩子运用整理物品、管理时间和制订计划的技能。我们发现,老师的参与同样重要;在临床试验中,我们请老师提示、监测、表扬学生在校园里运用整理物品、管理时间和制订计划技能的情况。第6章将帮助你想些办法,让孩子的老师参与进来,支持这些技能的使用。

整理技能训练的治疗方案是按逻辑顺序来组织的,也就是说,先从基本的整理技能开始,逐步转向更复杂的技能,并且在支持的框架中逐步培育孩子的能力。我们根据在整理技能训练的临床试验中被证明有效的同样原则来组织本书的内容。首先建议你和孩子遵循一定的顺序,遵守各个步骤来培养整理物品、管理时间和制订计划技能,不至于因为速度太快而让孩子感到无法接受和适应。记住,如果你想让孩子解决在某个艰难的或非常不愉快的方面出现的问题(比如,想让孩子变得更加有秩序),就一定要保证孩子有机会成功。如果一开始步子迈得太快,指望孩子一下子就能完成抽象的整理任务(比如计划),那么注定使他遭到失败,也使整理技能训练计划无法成功。相反,如果你每次只让孩子熟练掌握一项基本技能(例如将各种纸片分类并保存),那么孩子将更乐意尝试你介绍的下一组技能,也做好了相应的准备。

这正是整理技能训练计划首先从较为简单的技能开始,然后培养更复杂技能的原因,也是我们在第3章中警示你们不要跳跃太快的原因。跳过那些“较小的”步骤(在本书第三部分的前几章中描述)并直接转到更为复杂的技能,可能剥夺孩子早期的成功体验,使他无法学会执行更复杂整理任务时必需的基本技能。

在治疗过程中的技能训练部分,家长可以首先从孩子记录作业内容的方法开始,以便掌握每天晚上要做些什么。只要孩子对晚上的作业十分确定,接下来就让他们能够找到做作业时需要的纸张、书本以及其他学习资料,再接下来就是培养收拾各种物品的技能。掌握家庭作业的详细情况,并且准备好了做作业需要的学习用品和资料,是管理时间中的一些基本步骤;孩子学会这些技能后,便可以重点关注与管理时间相关的其他技能,包括将任务融入日程安排表中,避开那些浪费时间的令自己分心的事情,等等。以上描述的所有技能都是有效制订计划时需要的,因此,只有在孩子学会了怎样记录家庭作业、收拾学习用品、管理时间之后,才可以引入为学习任务制订计划。

在第三部分的每一章中,我们都将提出一些建议,帮助你确定孩子什么时候准备好了转向下一项技能,使你能以合理的步伐在整理技能训练计划中向前迈进。此外,在第5章中,我们将讨论另一些方法来支持孩子熟练掌握保持整洁有序的新的固定程序。怎么支持?通过提示、监测、表扬和奖励孩子的积极行为来支持。