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美乃滋虾仁果蔬沙拉
开胃菜|缤纷多滋味,有你真有味儿
难易度:★☆☆
烹调时间:13分钟
准备材料
基围虾120克,圣女果50克,胡萝卜50克,吐司1片,洋葱40克,西生菜60克,白芝麻少许
准备调料
料酒3毫升,橄榄油适量,美乃滋酱适量,豆油适量
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1 备料
将圣女果清洗干净,去蒂;将胡萝卜清洗干净,去皮,再切成薄条;将洋葱洗净,切成丝;吐司切块;将西生菜洗净、切丝。沸水锅中淋入料酒,倒入基围虾煮熟捞出,剥去壳。
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2 油煎吐司块
热锅注入豆油烧热,倒入吐司块,小火煎至表面呈金黄色,盛出,待用。
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3 拌匀食材
取一个干净的大碗,放入西生菜丝、虾仁、胡萝卜条、吐司块、洋葱丝,淋入适量橄榄油,撒上白芝麻,拌均匀,挤上美乃滋酱,拌匀后装入备好的盘中,放上圣女果即可。
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