五 “卍（万）”字与习武练功

人们要在学识、技术或事业上有所成就，都少不了对所做之事下极大的钻研和实践功夫不可，所以清儒顾亭林主张“行万里路，读万卷书”。就习武而言，有“拳打万遍，妙理自明”之说。要练拳一万遍，假定每天练3遍，就要10年才能完成。若要达到3年小成境界，那就少不了每天要练10遍了。若要研习高级气功学问，揭开人体生命奥秘，《玉皇心印经》说：“诵之万遍，妙理自明。”《参同契》说：“千周灿彬彬兮，万遍将可睹。”佛法密宗咒诵，修皈依发心、金刚萨垛、供曼达、大礼拜等加行，至少要满10万之数。若修上师瑜伽、本尊心咒，则动辄要念满百万千万。又如永明禅师念佛，一昼夜之间也要满10万遍。所以他们能够达到即生或即身的成就。这正是“唯光阴与勤苦不负人”这一颠扑不破的真理的具体说明。

近年来武术、气功虽然吸引了不少青少年和老年人，但其中也不乏轻易对待，不了知功夫是由勤苦加时间的积累，水到自然渠成之理，或一曝十寒，或始勤终懈，或揠苗助长，那就只能是以“幻灭”二字告终了！凡是有心从事习武或练功的同志，让我们携起手来，把这个“卍（万）”字反复深思，作为一个座右铭吧！

（原载浙江《气功》杂志1990年第4期）