糙苏

学名：Phlomis umbrosa

别名：山芝麻、续断

科属：唇形科糙苏属

识别要点：多年生草本。茎高50～150cm。叶近圆形、圆卵形至卵状长圆形，长5.2～12cm，宽2.5～12cm，先端急尖，稀渐尖，基部浅心形或圆形，边缘为具胼胝尖的锯齿状牙齿，或为不整齐的圆齿。轮伞花序通常4～8朵花，多数，花冠通常粉红色，下唇深色，常具红色斑点。坚果。花期6～9月，果期9月。

产地与生境：产于辽宁、内蒙古、河北、山东、山西、陕西、甘肃、四川、湖北、贵州及广东。生于海拔200～3200m疏林下或草坡上。

用途：民间用根入药，味苦辛、性微温，有消肿、生肌、续筋、接骨之功效。