名医推荐家庭必备验方(珍藏本)
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第15章 呼吸系统疾病(1)

急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称,多由病毒引起。细菌感染可直接(或继发于病毒感染之后)发生,以乙型溶血性链球菌为多见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等。当受凉、淋雨、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低时,原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒(或细菌)可迅速繁殖而发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病(如鼻窦炎、扁桃体炎)者更易罹患。其临床表现不一,从单纯的鼻部症状到广泛的上呼吸道炎症均可出现。常以鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽喉不适、畏寒发热为主,可伴有头痛、疲乏无力、肌肉酸痛、腹痛、腹泻、目赤、畏光、流泪等症状,表现为普通感冒、病毒性咽炎和喉炎、细菌性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎和咽结膜热。

本病中医学类似于“感冒”,又称“伤风”、“冒风”、“冒寒”、“重伤风”。以感受“外邪”为主,尤以风邪致病最为常见。多为卫外功能减弱,外邪乘虚而入,病邪犯肺,肺卫不和。临床分为风寒束表、风热犯表、暑湿伤表、气虚感冒、阴虚感冒等证型。

【必备验方】

1.葡萄酒25毫升,白糖1匙,鸡蛋1个。将葡萄酒入锅煮(蒸发掉乙醇),再打入鸡蛋(搅散),加入白糖调匀,以开水冲服,然后盖被休息。适用于感冒。

2.花生壳20个,大葱白(连须)3根。洗净,水煎15分钟,滤汁,热服(取微汗)。伴有呕吐、恶心者,加生姜4片;兼有咽痛、咳嗽者,加鸭梨数片。适用于感冒初起。

3.芙蓉叶90克,厚朴9克。水煎1小时,过滤,加水再煎半小时,过滤,合并药液,浓缩至500毫升,每次服50毫升,每日4次(儿童酌减)。适用于流行性感冒发热、鼻塞、流清涕、头痛、喉痛、咳嗽或全身骨节酸痛者。

4.白矾30克(研细末),面粉适量。以醋调敷于双足涌泉穴(干则易之,或不时以食醋洒之,使药膏保持湿润)。适用于风热感冒。

5.鲜黄花蒿尖7个,生姜3片,食盐少许。将黄花蒿尖搓揉,与食盐、生姜片共同捣烂,布包,擦手心、脚心、印堂穴、太阳穴、脑后,盖被发汗。适用于风寒感冒。

【名医指导】

1.注意居室的清洁卫生,经常开窗通气。

2.根据气候变化而增减衣服;重点注意项背部、胸部、足部的保暖。身体素质较好者,可坚持冷水洗脸和冷水擦浴;睡前用热水洗脚并按摩足心。

3.锻炼身体,增强体质,多参加户外活动,提高抗病能力。

4.在感冒流行季节,不去人多、空气污浊的场所,可用食醋作家庭消毒:将食醋加热,熏蒸室内(关闭门窗),每次0.5~1小时,每日1次,可连续数日。

5.患病期间应多饮水,每日早、晚服适量蜂蜜,进食易消化食物。

6.晨起以凉水洗脸或敷鼻,盐水漱口,清除口腔余痰及微生物;两手伸开、对掌相搓不少于20次;两手拇指屈曲(用其第一指关节按摩迎香穴),不少于30次,达热感为度。然后手掌伸开,分别用小指关节的侧面或小鱼际处推按同侧枕后风池穴(赶大筋)不少于30次,达酸感为度;两手伸开,交叉轮流拍胸,不少于20次;两臂伸直,向前向上逐渐高举过头,同时深吸气,然后两臂向两侧分开向下靠拢身旁,同时深吸气(尽量用腹式呼吸),不少于10次。

急性气管支气管炎

急性气管支气管炎是常见病和多发病,是由病毒(或细菌)等病原体感染所引起的气管支气管的急性黏膜炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状,常并发或继发于上、下呼吸道感染,并为麻疹、百日咳、伤寒及其他急性传染病的一种临床表现,小儿急性气管支气管炎的病因分为感染性和非感染性因素。在感染性因素中,病原体主要为各种病毒(或细菌),多在病毒感染的基础上继发细菌性感染;以鼻病毒、流感病毒、副流感病毒及腺病毒为多见,以肺炎链球菌、A群乙型溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、卡他布兰汉菌、葡萄球菌为多见,偶见革兰阴性杆菌感染。

本病中医学相当于“外感咳嗽”。主要为感受外邪所致。病位主要在肺、脾。小儿脾胃薄弱,易为乳食、生冷所伤,致脾失健运,水谷不能化生精微,痰浊内生,也是引起本病的重要环节。若日久不愈,可耗伤气阴,发展为内伤咳嗽,出现肺阴耗伤或肺脾气虚之证。治疗以疏散外邪、宣通肺气为基本原则,一般尽量避免使用西药镇咳剂和镇静剂。临床分为风寒袭肺、风热犯肺、燥热伤肺、凉燥伤肺等证型。

【必备验方】

1.陈皮5克,法半夏20克,白矾15克,川贝母10克,薄荷1克。共研细末,开水送服,每次5~10克,每日2次。适用于支气管炎。

2.淡竹液方:取较大之新淡竹,自离地面第3~第4节起,每节上端钻洞1个,抽取竹液,经灭菌处理后备用。每日2次。每服20毫升,5日为1个疗程。适用于咳痰不出者。

3.红糖100克,艾叶50克,鸡蛋2个。将艾叶洗净,加水500毫升煎沸,入鸡蛋、红糖煮至蛋熟后敲碎蛋壳,再煎至200毫升,去艾叶,喝汤吃蛋,每日1剂,7日为1个疗程。适用于风寒咳嗽。

4.山药200克(煮熟,捣成泥),粟米250克(炒熟,研粉),苦杏仁(去皮、尖)500克(炒熟,研粉)。每日早上用开水冲泡粟米、杏仁粉10克,再兑入适量山药泥,调入香油服。适用于小儿支气管炎。

5.推拿疗法:两手拇指开天门20次,用拇指推脾经、肺经各100次。用拇指罗纹面在小儿掌心内做旋转按摩,左、右手各1分钟;用中指在天突和膻中穴上,做顺时针方向旋转揉动各1分钟;用拇指点压大椎、肺俞穴各2分钟。每次反复操作2遍,每日2次。

【名医指导】

1.多饮水,也可饮用糖水、米汤、蛋汤等。饮食以营养丰富的半流质为主,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹等,多食新鲜蔬菜、水果等,以满足机体需要。

2.保暖:随气温变化及时增减衣物,尤其是睡眠时要盖好被子,加强胸部保暖,使体温保持在36.5℃以上。避免温度变化,寒冷刺激加重支气管炎病情。

3.退热:发热时宜多卧床休息、多饮水。如体温在38.5℃以下,一般无须给予退热药,可采用物理降温,即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡(幼儿不宜采用此方法,必要时应用药物降温)。

4.翻身拍背:有痰较难咳出时,尤其是老人、婴儿、幼儿,应帮其翻身侧卧,空心掌由腰部向颈部方向拍背,1~2小时1次。

5.保持良好的家庭环境:居室要温暖,通风采光良好,保持适宜的适度;家中不宜有吸烟者。

6.平素加强体育锻炼,增强机体免疫力。

慢性支气管炎

慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,常在寒冷季节反复发作。临床上以长期咳嗽(晨起时多见)、咳痰(痰量一般不多,合并感染时增多)或伴有哮喘为其主要表现。在机体抵抗力降低的情况下,大气污染、吸烟、气候变化、过敏等因素常可诱发慢性支气管炎,严重时可并发慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病、急性肺部感染、自发性气胸等。

本病中医学属“咳嗽”范畴。根据病因分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽日久必致肺气亏虚,肺气亏虚又易招致外感。本病主要与外邪侵袭和内脏亏损有关。脾为生痰之源,肺为储痰之器。脾失健运,不能化水谷为精微,反酿成痰,痰浊犯肺,壅塞肺气则咳,久咳由肺及肾;肾不纳气,则少气而喘,日久必致五脏亏虚,若患者体质娇弱,稍感即发。临床分为风寒犯肺、风热犯肺、痰热郁肺、寒饮伏肺、肺气虚、肺脾气虚、肺肾阴虚等证型。

【必备验方】

1.白胡椒粉2克,鲜大梨1个。将梨洗净,用小刀深挖1个斜三角形的大洞(刀尖要挖及梨心),取出三角形梨块,纳入白胡椒粉,仍将挖出的梨块还原封口并用牙签插牢,隔水蒸熟(约蒸2小时,离火),分2次服(即每次半只,食时去皮;第二次宜在临睡前食用,食后漱口)。

2.母鸡2只(重1000克以上),黄芪50克(蜜炙),防风、附子、麻黄(蜜炙)各10克。将母鸡去毛及内脏,洗净,滤干,纳入黄芪、防风、附子(分别洗净后滤干)。瓷盆中加水小半碗,将全鸡放入(背朝下、腹朝上),淋上2匙黄酒,隔水蒸4小时(瓷盆不加盖,让水蒸气进入,至鸡肉熟烂时离火)。去渣服食。也可将药物与鸡同炖1小时。服鸡汁,每日2~3次,每次3~4匙;鸡肉可蘸酱油,分3~4日服食。注意:宜于秋末至次年春初期间服用,每月2只。

3.干银耳50克,冰糖600克,鸡蛋清1个。将银耳煮烂,放入冰糖溶化成汁;鸡蛋清加入少许清水搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面后,用勺打净;再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中,即可食用。

4.推拿疗法:一指禅推天突、膻中各2分钟,分推膻中,即自膻中向两旁分推至乳头,时间1分钟;分别按揉脊柱双侧肺俞、脾俞、肾俞穴,各2分钟,分推肺俞,即用双拇指桡侧端分别沿肩胛骨内缘从上向下推动,时间1分钟;用双掌在两腋下胁肋处自上而下搓摩5遍,自下而上捏脊5遍。每日1次,10日为1个疗程,连用3个疗程。适用于慢性喘息型支气管炎。

5.细辛、白芥子、紫苏子、法半夏各15克,麻黄、黑丑、白丑各12克,葶苈子10克,延胡索9克。共研粗末,密封装瓶。每取适量,睡前以生姜汁调敷双足涌泉穴,外用纱布、胶布固定,4~6小时去除,每日1次,7日为1个疗程。发作时可治疗2~3个疗程,每个疗程间隔3~5日,次年秋冬之交再贴敷1~2个疗程,以防复发。

【名医指导】

1.戒烟,加强个人卫生,改善环境卫生。

2.随天气变化适当增减衣物,避免吹风着凉、汗出当风。

3.积极治疗上呼吸道感染;及时治疗感冒、鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等。

4.继续药物治疗:一部分慢性发作期患者经过短时间积极药物治疗,转入缓解期,咳、痰、喘、满等症状虽已明显减轻,但不等于相应的病理改变已经恢复正常,需继续服用一段时间药物以巩固疗效。

5.缓解期:自汗、畏寒、怕冷者,可用玉屏风散(黄芪10克,防风10克,白术10克);平时呼吸气短,活动后加重,腰酸、腿软,可用河车大造丸(紫河车、麦冬、杜仲、龟甲、熟地黄)或紫河车粉,以扶正培本防止病情复发。

6.饮食宜清淡:给予营养丰富易消化吸收的食物,如软饭、稀粥、面条、鲜奶等。进食要有规律,有节制,宜少食多餐,忌暴饮暴食,避免进食生冷、寒冷、肥腻及辛辣燥热的食物。

7.在病情稳定期,根据患者体力恢复情况制定适合自己的体育锻炼,包括体育、呼吸和耐寒锻炼。

8.保持情绪平稳,心情舒畅,忌抑郁、暴躁;积极配合治疗。

慢性阻塞性肺气肿

慢性阻塞性肺气肿是肺气肿最多见的一种类型。肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大,或同时伴有呼吸道管壁破坏的病理状态。主要由于大气污染、吸烟和肺部慢性感染等诱发慢性支气管炎所致。本病为慢性病变,病程长,一般得不到根治,我国的发病率为0.6%~4.3%。

本病中医学属“肺胀”范畴。多因久病肺虚,痰浊潴留,复感外邪而诱发。病变首先在肺,继则影响脾、肾,后期病及心。其病理因素主要为痰浊、水饮与血瘀互为影响,兼见同病。一般早期以痰浊为主,渐而痰瘀并见,终至痰浊、血瘀、水饮错杂为患;治疗时须掌握好各个不同时期的用药尺度,兼顾标本,并配合呼吸吐纳等身体锻炼、注意饮食起居的调摄等,才能有较好的远期疗效。临床分为外寒内饮、痰热郁肺、痰浊壅肺、肺脾气虚、肺肾两虚等证型。

【必备验方】

1.生石膏40克,鲜淡竹叶、苦杏仁各15克,绿豆50克,桔梗10克,陈皮20克,粳米150克。将生石膏水煎30分钟,加入鲜淡竹叶、苦杏仁、桔梗、陈皮煎沸,以小火煎30分钟,去渣,取汁备用;将粳米与绿豆同煮成粥,倒入煎汁,稍煮片刻,加入适量白糖调匀,温热服食。每日1剂,分3次食,连食3~5日。适用于痰热阻肺型肺胀。

2.鲜桂花15克,核桃仁250克,奶油100克,白糖适量。将核桃仁水磨成汁;锅内加水烧沸,入白糖搅匀,与核桃仁汁混匀,放入奶油和匀,置武火上烧沸,出锅入盒中,冷后放入冰箱内冻结。食用时,用刀划成小块,撒上桂花即可。每日1剂,分2次食,连服3~5日。适用于痰瘀互结型肺胀。

3.鱼腥草60克(干品30克),猪肺200克,食盐、味精各适量。将猪肺冲洗、沥水、切块,将鱼腥草水煎,去渣,入猪肺块炖熟,加入食盐、味精即可。每日1剂,佐餐食用。适用于肺热痰盛型肺胀。

4.茄棵(用秋后不再结茄子的)、花生秧各适量。将茄棵晒干、打碎,水煎2次,浓缩成膏,放干燥箱内制成块状;花生秧水煎2次,浓缩成膏,放干燥箱内制成块状。两药制剂按1:1混匀,加淀粉压片(每片含生药3.3克)。口服,每次10片,每日3次,10日为1个疗程。适用于肺脾气虚型肺胀。

5.三伏天,穴位外贴中药“消喘膏”(选用白芥子、姜汁水等中药制成膏状)。选用督脉、足太阳膀胱经之背俞穴及经外奇穴,如大椎、定喘、肺俞、心俞、脾俞、膈俞、肾俞等穴位,根据患者病情选择2~3对穴位,敷于伤湿止痛膏上,再贴于患者背部之穴位上。贴“消喘膏”3次为1个疗程,每10日为1次,每次至皮肤出现局部反应(如发痒、灼热、小水疱等)时取下,忌抓破皮肤。少量水疱可自行吸收,大水疱可用消毒针刺破引流;若并发感染,按感染创口处理。