第21章 情极百病生，情舒百病除——开心生活需要适时调整心理(5)

如果对周围的一切事物都追求尽善尽美的话，就脱离了现实，容易引发心理问题。因此，我们应坚决地和完美主义决裂。

学会接受不完美的现实

没有十全十美的人，没有十全十美的事物。这是客观事实...