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瑜伽入门体式TOP50

亚历克斯·巴拉克斯

时尚美妆/瑜珈· 1.4万字

更新时间：2021-05-21 17:20:04

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瑜伽可以让我们实现身体、呼吸和心灵的统一和谐，探明自身的真实内在。本书为初学者详解50种最佳体式，希望能为您缓解抑郁、焦虑和压力。
译者：谭子薇 蔡润宜
上架时间：2020-12-08 00:00:00
出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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