安静的力量（TED 思想的力量系列）

生活与谋生，有时候背道而驰。这本书是一份邀请，邀请你一起踏上探索止境的旅程。在这个快速变化的世界里，没有比内心的安静更急迫的事了。机器越来越像我们神经系统的一部分，我们失去了晚上的休息时间，没有了周末。我们就像急诊室医生一样，永远在疲于奔命中，但等到必须自我疗愈的时候，却找不到处方。在这个讲求速度的年代，没有什么比放慢脚步，更让人有活力；在这个眼花缭乱的世界，没有什么比注意力，更稀缺和昂贵；在这个不断移动的时代，没有什么比保持安静，更加急迫。无关宗教，不涉团体。安静下来的目的，是贴近个人的感悟。不是隔绝于世界，而是不时放空一下，才能在这个疯狂加速的世界，稳住前行的方向。