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足球实战技巧
更新时间:2019-01-14 17:37:08
最新章节:六、足球防守战术开会员,本书免费读 >
本书分为技术篇和战术篇两大部分。书中含有踢球、接球、运球突破、传球、射门等方面的图解;还提供了足球比赛中的战术用语、比赛阵型的奥秘、战术阵型中各位置的职责等内容。
品牌:北体社
上架时间:2004-01-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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