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活力上班族
更新时间:2016-01-07 16:32:59
最新章节:第42章 我的“鸭梨”很大,谁来教我减减压开会员,本书免费读 >
本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍,以生动的语言,丰富的内容,从最系统的人体器官入手,系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯,由治病到养生塑性,最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南,有效的针对办公室人群各方面的疾病,更能由表入本,用更积极健康的方式解决身体问题。
上架时间:2011-05-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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做自己的首席营销官
在竞争激烈的职场与多元复杂的生活场景中,如何让自己脱颖而出,成为不可或缺的“抢手人才”?《做自己的首席营销官》为你揭晓答案。本书将营销智慧巧妙融入个人成长路径,引导你用4大步骤全方位重塑自我,从无名小卒变身抢手人才:步骤一,定义市场,找到一个“让你更加闪耀的地方”。步骤二,定义价值,了解“对方真正想要什么”。步骤三,创造价值,清楚“自己应该做什么”。步骤四,传播价值,让“需要你的人”看到你。本书以励志7万字- 会员
赢在表达:AI时代职场沟通指南
在以DeepSeek为代表的AI技术蓬勃发展的时代,职场表达已从“个人天赋”转向“技术赋能”。本书以“AI工具+方法论”为核心,系统解析如何借助AI突破传统沟通瓶颈,实现高效、精准且富有感染力的职场表达。本书围绕AI时代的职场表达展开,先强调了职场表达的重要性,指出表达能力是职场“硬通货”,而AI为普通人提供了提升表达的机会。接着从多个方面阐述如何借助AI提升职场表达能力,涵盖工作汇报、平级沟通、励志9.9万字 - 会员
向上管理:优雅地提升职场影响力
向上管理,带你学会职场生存之道。《向上管理:优雅地提升职场影响力》是一本旨在帮助职场人士应对职场危机、理解办公室政治、处理办公室恋情及跳槽等复杂职场问题的实用指南。本书通过心理学的视角,深入浅出地剖析了职场中的种种挑战与机遇,引导读者在面对职场危机时,不仅看到挑战,更能洞察其中蕴含的转变与机会。书中不仅提供了丰富的案例分析,还结合心理学、管理学等多学科知识,为读者提供了切实可行的应对策略,旨在帮助励志11.3万字 - 会员
分解工作法:聪明人如何解决复杂问题
如果上司要求“把本年度的销售额翻倍”,你该怎么办?这是一本专为职场人士打造的高效工作指南,旨在帮助读者通过“分解思维”解决复杂问题、提升工作效率、实现职业目标。年轻职场人要想在工作上取得成就,单靠努力是不够的,关键在于运用脑力。无论是个人还是组织,要想解决问题,就必须选择更清晰的思维方法——分解问题。无论是面对30天的冲刺目标,还是3年的职业规划,本书都能帮你化繁为简,让工作效率提升50%以上。通励志5.9万字 - 会员
做不拒绝成长的员工(员工素质提升读本)
《做不拒绝成长的员工(员工素质提升读本)》由唐晓龙,林少波所著,讲述了:为什么王传福、马化腾、陈天桥等企业家明星能脱颖而出?为什么李嘉诚、巴菲特、稻盛和夫等商业领袖能宝刀不老?为什么沃尔玛、微软、诺基亚等世界500强公司能基业长青?因为:一个有责任意识与社会使命的员工与企业,都不会拒绝成长!没有难题,就是最大问题;拥抱成长,才能握手成功。一个不拒绝成长的员工,一定不会浪费企业资源和社会财富,不会给励志11.7万字 - 会员
职场破局
本书作者阿宝姐作者亲历月薪3000元到百万年薪高管再到转型职业教练,用真实案例拆解职场生存法则!全书包含7大维度,60多个职场心法,从迷茫到清晰,构建持久的职业竞争力,拆解职场中的变与不变,敢于破局才能谋定全局。内容直击痛点,不熬鸡汤,专治“拼命干活却背锅”“明明很努力,却无缘升职加薪”“何时跳槽”等实战难题!这是一本职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。阿宝姐深耕职业规划赛道10余励志11.5万字 - 会员
打工而已,别太上头
写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天,最重要的是好好生活,毕竟工作只是手段,生活才是目标。请你调整心态,工作的本质是付出时间、精力和脑力,而不是付出情绪。打工而已,不必上头。本书通过“打工而已,别太上头”“你是来工作的,不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换,不是做慈善”“珍爱生命,远离‘焦虑贩子’”“不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”“打工只是游戏副本,你的主线任务是好好励志8.4万字 - 会员
职场礼仪与沟通实用教程
《职场礼仪与沟通实用教程》教材积累编者多年的教学和实践指导经验,在保证理论知识翔实的同时,突出礼仪教材的实用性和可操作性。本教材除了传统的形象与着装礼仪、举止仪态、会务和宴会、职场沟通等内容,还结合当下社会新现象,增加诸如互联网交流沟通礼仪等,针对当下职场人困惑的礼仪问题,给出明确的解答。本教材具有知识系统、语言简洁、案例鲜活、强化社会实践和实际应用等特点,既可作为普通高校、高职高专、继续教育的商励志16.4万字 秘书/助理成长实战手册:职场进阶心法
很多希望从事秘书或助理工作及刚踏上这类工作岗位的人都有相同的疑问:秘书与助理有什么区别?秘书或助理要做哪些工作?秘书或助理如何获得更好的职业发展?本书作者基于长期的助理从业经历及丰富的培训经验为读者回答了这些问题。本书共8章,详细介绍了秘书或助理的工作职责、应该具备的能力、职业发展路径、未来发展前景及待遇、职业选择与转型、如何获得领导认可、向上管理的思路及具体做法、对工作的认识及心态修炼等内容。这励志5.9万字